Nasi Goreng – tiefgekühlt

 

gut im Test:

 

sehr günstig (ca. 2-3 EUR pro kg):

Tao Asia Nasi Goreng (NORMA)
gut im Test von Öko-Test 6/2018: Tao Asia Nasi Goreng (NORMA)

44 % Reis gegart (Trinkwasser, Reis, jodiertes Speisesalz), 13 % Hähnchenbrustfilet gewürzt gegart (12,2 % Hähnchenbrustfilet, Palmöl, Baumwollsaatöl, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Karotten, Zwiebeln, Mungobohnenkeimlinge, Erbsen, Porree, Rapsöl, Paprika, Sojasoße (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizen, jodiertes Speisesalz), Kokosflocken, Mu-Err Pilze, Säuerungsmittel Essigsäure, Gewürze, Zucker, Speisesalz, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat – je 100 g: 572 kJ / 136 kcal, 5,1 g Fett, 16,4 g Kohlenhydrate (davon 1,7 g Zucker), 1,8 g Ballaststoffe, 5,3 g Eiweiß, 0,93 g Salz

Öko-Test 6/2018: gut

 

Culinea Nasi Goreng (Lidl)

Lidl: Culinea Nasi Goreng
26 % Basmati Reis gegart (Trinkwasser, Basmati Reis), 14 % Hähnchenbrust mariniert, gegart (97 % Hähnchenbrust, Dextrose, Speisesalz, Stärke), Karotten, Erbsen, Porree, Reis gegart (Trinkwasser, Reis, Speisesalz), Wirsing, Zwiebeln, Mungobohnenkeimlinge, Pastinaken, Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizenkörner, Speisesalz), Sonnenblumenöl, Speisesalz, Curry (Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander, Senfsaat, Cayennepfeffer, Fenchel, Bockshornkleesamen), Zucker, Kokosflocken, Knoblauch – je 100 g: 390 kJ / 92 kcal, 1,6 g Fett, 13 g Kohlenhydrate (davon 2,7 g Zucker), 5,6 g Eiweiß, 0,86 g Salz

Öko-Test 6/2018: gut

 

Gustoria Nasi Goreng (Penny)

47 % Gemüsemischung (Erbsen, Zwiebeln, Möhren, Mungobohnenkeimlinge, Wirsing, Porree), 35 % Langkornreis gewürzt und gegart (Wasser, Reis, Speisesalz, Curcuma), 14 % Hähnchenbrustfilet gewürzt (Hähnchenbrustfleisch, Stärke, Speisesalz, Dextrose), Rapsöl, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Zucker, Gewürze (enthält Senfmehl), Ingwer, Knoblauch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat) – je 100 g: 361 kJ / 86 kcal, 1,5 g Fett, 11,7 g Kohlenhydrate (davon 1,9 g Zucker), 5,3 g Eiweiß, 0,69 g Salz

Öko-Test 6/2018: gut

 

Pfanntastico Nasi Goreng (Aldi Nord)
gut im Test von Öko-Test 6/2018: Pfanntastico Nasi Goreng (Aldi Nord)

Aldi Nord: Pfanntastico Nasi Goreng

Öko-Test 6/2018: gut

 

Ausgewertete Tests:

 
Öko-Test 6/2018 testete sieben Nasi-Goreng-Tiefkühlgerichte. Getestet wurden Inhaltsstoffe (Salzgehalt, Pestizide). Mit „sehr gut“ wurde kein Produkt bewertet, mit „gut“ wurden vier Produkte bewertet. Gut im Test: Gustoria Nasi Goreng (Penny), Culinea Nasi Goreng (Lidl), Tao Asia Nasi Goreng (NORMA), Pfanntastico Nasi Goreng (Aldi Nord). Weitere Produkte im Test: Frosta Nasi Goreng, Primana Nasi Goreng (Aldi Süd), Satori Nasi Goreng (Netto).

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Bildquellen: ALDI Einkauf GmbH & Co. oHG, NORMA Lebensmittelfilialbetrieb Stiftung & Co. KG

Was bedeutet Nasi Goreng?
Nasi Goreng ist ein Reisgericht aus Indonesien. Auf indonesisch bedeutet „nasi“ gekochter Reis und „goreng“ gebraten.

Wie heißen Variationen von Nasi Goreng in anderen Ländern?
In Thailand gibt es eine Nasi-Goreng-Variante als khao phad / khao phat, in den Philippinen als Sinangag, in den Niederlanden als Nasischijf (in Panierhülle).

Wie wird Nasi Goreng typischerweise gewürzt?
Unter den typischen Gewürzen befinden sich Knoblauch, Chilis und Tamarinde. Häufig kommen auch süße Sojasoße oder Fischsauce, Koriander oder Limette statt Tamarinde zum Einsatz.

Ältere Tests
Stiftung Warentest 4/2013 (kostenlos abrufbar) testete 12 Nasi-Goreng-Gerichte. Mit „sehr gut“ wurde kein Nasi-Goreng-Gericht bewertet, mit „gut“ fünf Gerichte. (Gut) im Test: Frosta Nasi Goreng, Vitasia Nasi Goreng (Lidl), Ökoland Nasi Goreng (Bio), Bofrost Nasi Goreng, Nasi Goreng (REWE). Außerdem im Test: Primana Nasi Goreng (Aldi Süd), Sternberger Pfanntastico Nasi Goreng (Aldi Nord), K-Classic Nasi-Goreng (Kaufland), Eismann Nasi Goreng, Gut & Günstig Nasi Goreng (Edeka), Real Quality Nasi Goreng, Genuss pur Nasi Goreng (Netto).